O mně
Jsem profesionální koučka a lektorka. Ráda podporuji osobní růst a sebevědomí svých klientů. Věřím, že každý problém má své řešení a každé řešení nás posouvá blíže k naší vytoužené budoucnosti. Přednáším na témata jako Hranice ve vztazích, Jak zvýšit své sebevědomí nebo Umění zpětné vazby. Ve volném čase spolupracuji s neziskovou organizací Úsměv mámy, která podporuje maminky s psychickými problémy v těhotenství a po porodu.
Vzdělání a praxe:
Akreditovaný koučovací výcvik v AXIA Management Academy
Tento prestižní výcvik mě vybavil hlubokými znalostmi a dovednostmi v oblasti osobního i firemního koučinku. Ve vzdělávání dál pokračuji směrem k dosažení licence PCC pod Mezinárodní federací koučů ICF.
Vedení sportovního klubu:
Mám více než desetileté zkušenosti s řízením a motivováním týmů, které mi umožnily rozvinout dovednosti v oblasti leadershipu a týmové dynamiky.
Podpora a mentoring při vyhoření
Podporuji a doprovázím ty, kteří se potýkají se syndromem vyhoření. Sdílím svůj vlastní příběh a své vlastní zkušenosti v této oblasti.
Akreditovaný kurz krizové intervence
Umím rozpoznat člověka v akutní nebo latentní krizi a poskytnout mu okamžitou podporu. Znám a umím používat techniky krizového rozhovoru. Umím pracovat s pocity doprovázející krizi jako je vztek, smutek nebo bezradnost a jejich projevy (útěk, útok, zamrznutí).
Podpora žen v těhotenství a po porodu
Jako peer konzultant pro Úsměv mámy pomáhám ženám čelit psychickým problémům spojeným s těhotenstvím a poporodním obdobím.
Poradenství v náročných životních situacích
V rámci neziskového sektoru osobně doprovázím a podporuji ženy v těžkých životních situacích jako je: fyzické a psychické týrání, deprese, úzkosti a jiná duševní onemocnění, problémy v manželství, závislosti, sebepoškozování, šikana a jiné.
